Slapen
Mensen die niet goed slapen hebben een hoger risico op overgewicht en ziekten als depressie, diabetes type 2 en beroertes. Slaapproblemen en vermoeidheid komt voor onder alle leeftijdsgroepen. Kinderen (10 t/m 12 jaar) slapen steeds vaker slecht en zijn vaker moe. 39% van de jongeren (13 t/m 15 jaar) heeft last van moeheid en 43% van de volwassenen slaapt niet goed.
Naar Slapen